Editor
Manfaat Pijat Bagi Bayi Dan Cara Memijat Bayi Yang Benar
Pijat merupakan kegiatan yang akrab untuk orang dewasa, namun tahukah kalian bahwa pijat juga baik untuk bayi? Pijat dapat memberikan rasa nyaman bagi bayi, namun pijat di sini tidak boleh dilakukan sembarangan agar tidak berdampak buruk bagi bayi.
baca juga :
Pijat bertujuan untuk mengoptimalkan pertumbuhan dan perkembangan bayi. Kemudian, pijat bagi bayi sebaiknya dilakukan dengan rutin dan sebanyak 3 kali sehari serta tiap sekali pijat cukup dilakukan selama 15 menit saja. Selanjutnya, manfaat pijat bagi bayi lebih lengkapnya bisa kalian simak di bawah ini :
- Pijat dapat membantu bayi menaikkan berat badan;
- Meningkatkan frekuensi menyusui pada bayi;
- Membantu bayi dalam relaksasi;
- Membuat bayi tidur lebih lelap;
- Frekuensi menangis dan rewel menjadi berkurang;
- Tidak mudah marah dan lebih santai;
- Mengembangkan mental, sosial dan fisik;
- Jika kalian sendiri yang melakukan maka dapat memberikan ikatan batin antara bayi dan kalian.
Lalu, bagaimanakah memijat bayi yang benar? Untuk memijatnya dengan benar kalian dapat menerapkan cara-cara di bawah ini :
1. Ruangan nyaman
Pastikan bahwa suasana ruangan hangat dan tenang lalu lepaskan semua aksesoris pada tangan kalian seperti cincin, gelang dan jam agar tidak mengganggu aktivitas pijat setelah itu mulailah dengan menyiapkan baby oil.
2. Lepaskan semua pakaian bayi
Setelah hal di atas telah dilakukan, kemudian lanjut dengan melepaskan semua pakaian bayi baik itu pakaian, celana hingga popok. Setelah itu baringkan bayi menghadap ke atas sambil menggunakan selimut serta bantal tepat di bawah kepala bayi.
3. Mulai memijat
Setelah semua persiapan sudah siap maka ini saatnya untuk memijat bayi yang dimulai dengan memegang tangan dan menggosok secara lembut pada telapak tangan bayi dengan jari kalian dan menggunakan baby oil. Selanjutnya lakukan hal yang sama pada seluruh tubuh.
Agar memijat bayi menjadi lebih mudah dan optimal maka disarankan untuk memijat saat bayi tidak merasa kenyang maupun lapar. Selain itu perhatikan juga tubuhnya, jika ia menunjukkan enggan untuk dipijat sebaiknya jangan dilakukan dan tunggulah hingga ia sudah terlihat siap untuk dipijat. Waktu yang yang paling baik untuk memijat bayi adalah setelah selesai mandi dan sebelum tidur. Sekian infonya moga bermanfaat ya.
Terima kasih sudah berkunjung :)
sumber : meetdoctor.com
